Philippe Marsalle
Respiration • Relaxation • Présence à soi
Pour les particuliers, les entreprises et les séniors
Des espaces pour respirer, bouger en douceur et se recentrer
J’accompagne les personnes, les équipes et les seniors à cultiver sérénité, vitalité et qualité de présence à travers des pratiques douces, simples et accessibles.
Pour les particuliers
Des séances pour prendre un temps pour soi, respirer, bouger en douceur et cultiver présence à soi, sérénité et vitalité au quotidien.
Pour les entreprises
Des pauses simples pour remettre du souffle dans le quotidien des équipes, favoriser la concentration, la qualité de présence et un climat plus serein.
Pour les seniors
Des pratiques douces et adaptées pour entretenir la mobilité, préserver le plaisir de bouger, cultiver sérénité, vitalité et moments de partage.
Mon approche
Après plus de vingt-cinq ans dans la gestion de projets informatiques et l'accompagnement d'équipes, j'ai progressivement orienté mon activité vers ce qui m'anime profondément : le bien-être, la qualité de présence et la relation humaine.
Professeur de yoga depuis 2017, je me suis formé et enrichi au fil des années autour de la respiration, de la relaxation et des mouvements doux, avec une conviction simple :
Prendre soin de soi n'a pas besoin d'être compliqué.
J'aime créer des espaces où chacun peut ralentir, respirer, bouger à son rythme et cultiver davantage de sérénité, de vitalité et de présence à soi.
J'interviens aujourd'hui auprès des particuliers, des entreprises et des seniors, avec une approche accessible, respectueuse et adaptée aux besoins de chacun.
Parce que je crois qu'à tout âge et à chaque étape de la vie, il est possible de prendre un temps pour soi, simplement.
Me contacter
Pour échanger sur une séance, une intervention ou une collaboration.
06 77 33 76 71 rayonance-bienetre@gmail.com
Localisaton
34570 Pignan
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